专家表示:女性朋友千万不能忽视人流后的饮食,因为术后的饮食是可以帮助身体的恢复的,所以人流后一定得注意饮食上的禁忌。那么,人流后不能吃什么呢?
1、不能吃生冷的食物:不能喝冷饮,不能吃冰冻的食物,水果中梨、苹果尽量少吃。
2、不能吃油腻的食物:如肥肉、动物油脂等等,在人流后胃张力及肠蠕动较弱,会引起消化不良。还要限制脂肪的摄入,因为高脂肪食物会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄人,也易致胖。
3、人流后应禁忌烟酒:吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,长期的阴道炎症、流血会加重感染,发其他的妇科疾病。
4、不能寒性食物:如吃螃蟹、河蚌、田螺的食物,因人工流产后食物均以温补为上,这些食物不利于恢复健康。
5、不能吃热性食物:如油炸,以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。
6、不能吃辛辣刺激性的食物:如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等,因这些食物均能刺激性器官充血,增加月经量。
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